![香蒜沙司烤三文鱼](/sites/default/files/styles/max_width_495/public/ot-images/salmon-recipe-web.jpg?itok=f45SF_RL)
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服务:6
烹饪时间:每面烤5到7分钟,或者烤到想要的熟度.
成分
- 6 (5 oz.三文鱼片
- 一杯新鲜罗勒叶
- 1瓣大蒜
- 1 / 4杯磨碎的帕尔马干酪
- 四分之一杯松子
- 三分之一杯Smart Balance®食用油
- 食用油
- 新鲜胡椒调味
方向
- 在食品加工机里搅拌大蒜、帕尔马干酪、松子、盐和胡椒,直到光滑.
- 一边搅拌,一边慢慢加入Smart Balance®食用油.
- 将混合物刷在三文鱼上,烤好后在每片三文鱼上留下6茶匙.
营养成分
461千卡,2克碳水化合物,34克脂肪,35克蛋白质,194毫克钠